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什么时间应该给宝宝添加辅食
作者:管理员    发布于:2013-06-05 19:47:40    文字:【】【】【
摘要:添辅食时间,顺序,原则

宝宝应该什么时间添加辅食?

世界卫生组织推荐的添加辅食的时间是6月龄。添加辅食的时间可以根据宝宝生长发育的情况稍作调整,母乳喂养的可以稍晚一些添加辅食,但要注意及时添加富含铁,维

生素D的营养素,以补充母乳的不足。

喂奶粉的宝宝可以稍早一些添加辅食,但也要注意满4个月以后即从第5个月开始,添加辅食时间过早会造成宝宝肠胃不适。及时添加辅食的意义在于锻炼宝宝咀嚼能力,舌头的灵活运用,这也关系到宝宝的语言和发音能力等。此外,添加辅食扩大了味觉范围,防止日后偏食、挑食、拒食等不良进食行为的发生,也是宝宝适应成人化饮食的开始。

 

开始添加辅食添什么?

刚开始添加辅食要以谷类为主,推荐铁强化过的米糊类食品,其次,可以逐步加入果汁,菜汁,菜泥、水果泥,其他食物不适宜过早添加。

 

刚开始添加辅食有什么要注意的吗?

应逐渐由一种添加到多种,不能1~2 天内加2~3 种,以免宝宝消化不良和对食物过敏。

补充过程中,如果出现消化不良或过敏症状,应停喂这种食品,待恢复正常后,再从少量重新开始。如果仍出现过敏,应暂不使用并向医护人员咨询。

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